烟圈里混久了，总会琢磨些东西。尤其是现在这物价，动不动就二三十的烟，钱包有点扛不住。有时候就想，是不是还有那些个味道不错，价格又实在的烟？毕竟，抽着舒服，价格又不至于让人肉疼，那才叫实在。尤其是一些老烟枪，或者刚开始接触香烟的朋友，总得找些性价比较高的来过过瘾。市面上虽然品牌多，但真正符合“20块以下”这个条件的，还真得好好扒拉扒拉。你说这年头，找个好抽又不贵的烟，咋就这么难呢？20以下的烟有什么推荐吗？
**20以下的烟有什么推荐吗？**当然有！这个价位的烟，其实选择还挺多的。像经典的“红塔山经典1956”，我记得之前查过，价格大概在15块左右，味道醇厚，很多老烟民都说好。还有“白沙硬”这款，价格在12块左右，口感比较柔和，适合不太常抽烟的人。另外，“红河软8”这款，价格大约在10块，性价比超高，虽然包装简单，但味道确实过得去。再比如“黄鹤楼软蓝”，价格在18块左右，口感细腻，适合喜欢淡雅口味的朋友。这些烟虽然价格不高，但都是经过市场检验的，口碑还不错。
这些烟的参数其实也简单，主要是焦油量、烟气烟碱量和一氧化碳量。比如“红塔山经典1956”，焦油量大概是11mg，烟气烟碱量1mg，一氧化碳量12mg；“白沙硬”的焦油量是10mg，烟气烟碱量0.9mg，一氧化碳量11mg；“红河软8”的焦油量是13mg，烟气烟碱量1.1mg，一氧化碳量15mg；“黄鹤楼软蓝”的焦油量是8mg，烟气烟碱量0.8mg，一氧化碳量9mg。这些参数只是参考，具体感受还得看个人口味。一般来说，焦油量和烟碱量越低，烟味越淡，适合不太常抽烟的人；反之，则适合老烟民。
当然，除了这些，还有一些地方性的品牌，比如“红梅”、“石林”等等，价格都在10块左右，味道也各有特色。这些烟可能在某些地区比较常见，但在其他地方可能不太好买。不过，如果你正好在那些地方，不妨试试看，说不定会有惊喜。毕竟，抽烟这事儿，口味是很个人的，别人的推荐只能作为参考，最终还得自己试过才知道合不合自己的口味。
不过，话说回来，抽烟这东西，还是得悠着点。虽然这些20以下的烟价格实惠，但健康才是最重要的。毕竟，抽烟伤身，这是老生常谈了。如果实在戒不掉，那也尽量选择一些焦油量较低的烟，这样对身体的伤害会小一些。而且，现在很多地方都在推行控烟政策，公共场所吸烟也越来越受限制，所以，还是尽量少抽为好。
最后，我想分享一个来自浙江温州的利姓烟民的故事。利大哥今年45岁，烟龄有二十多年了。他跟我说：“20以下的烟有什么推荐吗？这个问题我以前也想过。那时候刚开始抽烟，手头紧，就买些便宜的，像‘红河’、‘红梅’这些，十几块一包，抽着也还行。后来条件好了，就试着抽些好点的，但抽着抽着就发现，有些贵的烟，味道还不如便宜的实在。所以现在，我还是经常买些20以下的烟，比如‘白沙’、‘红塔山’，价格实惠，味道也不错。当然，我也在尽量减少抽烟的量，毕竟身体是自己的。”利大哥的经历告诉我们，抽烟不一定非要追求贵，适合自己的才是最好的。而且，健康才是最重要的，少抽点，或者干脆戒掉，才是对自己最好的负责。20以下的烟有什么推荐吗？这个问题，每个人都有自己的答案。
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